Guardando alla perdita dei capelli e a cose come la necessità di un trapianto di capelli, ci sono molti fattori da considerare, tra cui cose che contribuiscono alla caduta dei capelli o influenzano le probabilità di successo di un trapianto di capelli. Il fumo è uno di questi fattori avvolto nella disinformazione e nei fraintendimenti, quindi qui di seguito, considero se il fumo provoca la caduta dei capelli e l’impatto negativo (se presente) che ha sulla salute dei tuoi capelli.
Sono sicuro che siete tutti familiarità con i principali effetti negativi del fumo, tra cui l’odore persistente, la decolorazione dei denti e della pelle e la possibilità molto più alta di sviluppare condizioni come il cancro ai polmoni.
Ma il fumo provoca la caduta dei capelli? Semplicemente, ci sono numerosi studi e ricerche che indicano che il fumo aumenta la caduta dei capelli. Iniziamo quindi a esaminare altri fattori che contribuiscono sia alla crescita che alla caduta dei capelli per avere un quadro generale.
La crescita dei capelli è attribuita a una serie di fattori semplici – principalmente la genetica, ma anche la tua salute generale, la dieta e il benessere mentale. I fattori comuni includono:
Buona genetica. Un’assunzione equilibrata di vitamine e nutrienti.
Assunzione regolare di caffeina (caffè, tè, ecc.).
Fattori che contribuiscono alla caduta dei capelli
La caduta dei capelli è più complicata ma il fattore principale è la genetica – guarda i tuoi genitori e le loro linee dei capelli e la condizione di caduta dei capelli e puoi generalmente avere un’idea di come saranno i tuoi capelli negli anni a venire. Tuttavia, ci sono altri fattori che contribuiscono, tra cui:
Cattiva genetica. Mancanza di nutrienti e vitamine. Una dieta sbilanciata. Stress. Cambiamenti ormonali. Alcune malattie e condizioni mediche. Trattamenti come la chemioterapia. Fumo.
La grande notizia è che la maggior parte di queste cose può essere cambiata – anche se hai una predisposizione genetica alla caduta dei capelli, ci sono trattamenti come i trapianti di capelli disponibili.
È chiaro che la caduta dei capelli è una cosa complessa e sebbene il fumo possa certamente contribuire, è solo uno dei molti fattori. Ora che hai compreso gli altri fattori, vediamo direttamente l’impatto del fumo sulla salute dei tuoi capelli, e questo include:
Stress ossidativo. Riduzione del flusso sanguigno ai follicoli piliferi. Danni ai capelli esistenti. Insorgenza precoce di capelli grigi. Aumento della secchezza dei capelli.
Una teoria che sta guadagnando terreno è che il fumo provoca stress ossidativo che aumenta la produzione di radicali liberi nel tuo corpo. I radicali liberi sono noti per potenzialmente causare danni al DNA e se hai già una predisposizione genetica alla caduta dei capelli o alla calvizie, lo stress ossidativo potrebbe essere un fattore scatenante che peggiora queste cose.
Il flusso sanguigno è anche una parte essenziale della crescita dei capelli e del benessere generale del tuo corpo. È il flusso sanguigno che porta i nutrienti ai tuoi follicoli piliferi per promuovere la crescita. Il fumo riduce il flusso sanguigno in tutto il corpo, compreso il cuoio capelluto, il che può rallentare la crescita dei capelli, ma anche rendere i tuoi capelli opachi e senza vita.
Il fumo può anche causare cicatrici e danni ai tuoi follicoli piliferi esistenti e anche a quelli nuovi, il che può favorire l’insorgenza precoce di capelli grigi e rendere i tuoi capelli più fragili, il che può contribuire alla caduta dei capelli. Il fumo può anche ridurre i risultati di trattamenti efficaci contro la caduta dei capelli come i trapianti di capelli e i farmaci da banco.
Quindi, come puoi vedere, ho dipinto un quadro cupo del fumo e della caduta dei capelli. Non c’è dubbio che ci sia un legame e che il fumo NON è buono per la salute dei tuoi capelli – specialmente se sei geneticamente predisposto alla caduta dei capelli.
Ma puoi cambiare questo. Smettendo di fumare, puoi ridurre i danni ai tuoi capelli e aiutarli a riacquistare salute e vitalità. I livelli di cose come citochine e radicali liberi che influenzano la salute e la crescita dei capelli diminuiranno una volta che smetterai e i tuoi capelli alla fine sembreranno molto migliori.
Non solo, ma dovresti vedere un miglioramento della tua salute generale, compresa la tua forma fisica e la tua funzione cardiovascolare. Naturalmente, c’è anche il risparmio economico poiché fumare è un hobby costoso e nell’odierno mondo di bollette in continuo aumento, questo non è mai una cosa negativa.
Infine, se stavi considerando un trattamento come un trapianto di capelli FUE, smettere di fumare prima può aumentare le probabilità di successo dell’intervento chirurgico e migliorare il tuo outlook sulla caduta dei capelli per il lungo termine.
Capisco completamente che smettere di fumare non è qualcosa che può essere fatto da un giorno all’altro. Ci vorrà molto tempo, forza di volontà ed energia. Se è qualcosa che vuoi perseguire, ci sono molte piattaforme di supporto là fuori e consiglio di cercare aiuto se non sei sicuro di dove o come iniziare.
In definitiva, il fumo influenza negativamente la salute dei tuoi capelli e può essere un fattore contributivo alla caduta dei capelli. Pertanto, se vuoi avere una testa di capelli sani, smettere di fumare è la soluzione migliore possibile.