WhatsAppQuando se trata de perda de cabelo e coisas como a necessidade de um transplante capilar, há muitos fatores a considerar, incluindo coisas que contribuem para a queda de cabelo ou afetam as chances de sucesso de um transplante capilar. Fumar é um desses fatores envolto em desinformação e concepções errôneas, então abaixo, eu considero: fumar causa queda de cabelo, e o impacto negativo (se houver) que isso tem na saúde do seu cabelo.
Tenho certeza de que todos vocês estão familiarizados com os principais efeitos negativos do tabagismo, incluindo o cheiro persistente, o escurecimento dos dentes e da pele, e a chance muito maior de desenvolver condições como câncer de pulmão.
Mas o tabagismo causa queda de cabelo? Simplificando, há muitos estudos e pesquisas que apontam para o tabagismo aumentando a queda de cabelo. Vamos primeiro analisar outros fatores contribuintes tanto para o crescimento quanto para a queda de cabelo para que você possa ter uma visão geral.
O crescimento do cabelo é atribuído a uma série de fatores simples – principalmente genética, mas também sua saúde geral, dieta e bem-estar mental. Fatores comuns incluem:
Boa genética.
Ingestão equilibrada de vitaminas e nutrientes.
Ingestão regular de cafeína (café, chá, etc.).
Fatores que contribuem para a queda de cabelo
A queda de cabelo é mais complicada, mas o principal fator é a genética – observe seus pais e o estado de seus cabelos e linha do cabelo e você geralmente terá uma boa ideia de como seu cabelo será nos próximos anos. No entanto, há outros fatores contribuintes, incluindo:
Má genética.
Falta de nutrientes e vitaminas.
Dieta desequilibrada.
Estresse.
Alterações hormonais.
Certas doenças e condições médicas.
Tratamentos como quimioterapia.
Fumar.
A ótima notícia é que a maioria dessas coisas pode ser alterada – mesmo se você tiver uma predisposição genética para queda de cabelo, existem tratamentos como transplantes capilares disponíveis.
É claro que a queda de cabelo é uma questão multifacetada e, embora o tabagismo certamente possa contribuir, é apenas um dos muitos fatores. Agora que você entende os outros fatores, vamos olhar diretamente para o impacto que o tabagismo tem na saúde do seu cabelo, e isso inclui:
Estresse oxidativo.
Redução do fluxo sanguíneo para os folículos capilares.
Danos ao cabelo existente.
Início precoce de cabelos grisalhos.
Aumento da secura do cabelo.
Uma teoria que está ganhando destaque é que o tabagismo causa estresse oxidativo, que aumenta a produção de radicais livres em seu corpo. Os radicais livres são conhecidos por potencialmente causar danos ao DNA e, se você já tiver uma predisposição genética para queda de cabelo ou calvície, o estresse oxidativo poderia ser um gatilho que agrava essas condições.
O fluxo sanguíneo também é essencial para o crescimento do cabelo e o bem-estar geral do seu corpo. É o fluxo sanguíneo que entrega nutrientes aos folículos capilares para promover o crescimento. Fumar reduz o fluxo sanguíneo em todo o seu corpo, incluindo seu couro cabeludo, o que pode retardar o crescimento do cabelo e também fazer com que seu cabelo pareça sem vida e opaco.
Fumar pode causar cicatrizes e danos aos seus folículos capilares existentes, assim como aos novos, o que pode promover o aparecimento precoce de cabelos grisalhos e tornar seu cabelo mais quebradiço, o que pode contribuir para a queda de cabelo. Fumar também pode reduzir os resultados de tratamentos eficazes para queda de cabelo, como transplantes capilares e medicamentos vendidos sem receita.
Portanto, como você pode ver, pintei um quadro sombrio do tabagismo e da queda de cabelo. Não há como negar que há uma ligação e que fumar NÃO é bom para a saúde do seu cabelo – especialmente se você tiver uma predisposição genética para queda de cabelo.
Mas você pode mudar isso. Ao parar de fumar, você pode reduzir os danos ao seu cabelo e ajudá-lo a recuperar sua saúde e vitalidade. Os níveis de coisas como citocinas e radicais livres que afetam a saúde e o crescimento do cabelo diminuirão assim que você parar, e seu cabelo eventualmente ficará muito melhor.
Não apenas isso, mas você deve ver uma melhoria em sua saúde geral, incluindo sua forma física e função cardiovascular. Claro, há também a economia monetária, já que fumar é um hobby caro e no mundo de hoje, com contas cada vez mais altas, isso nunca é algo ruim.
Por último, se você estava considerando um tratamento como um transplante capilar FUE, parar de fumar antes pode aumentar as chances de sucesso da cirurgia e melhorar seu outlook de queda de cabelo a longo prazo.
Eu entendo completamente que parar de fumar não é algo que possa ser feito da noite para o dia. Vai levar tempo, força de vontade e energia. Se esta é uma coisa que você deseja perseguir, há muitas plataformas de apoio por aí e aconselho a procurar ajuda se você não souber por onde começar.
Em última análise, fumar impacta negativamente a saúde do seu cabelo e pode ser um fator contribuinte para a queda de cabelo. Portanto, se você deseja ter uma cabeleira saudável, parar é a melhor solução possível.
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