WhatsAppDie Erholungszeit nach FUE-Haartransplantationen ist glücklicherweise kurz, und unter normalen Umständen können Sie innerhalb von 7 Tagen (wenn Sie direkt mit anderen arbeiten) oder sogar nur nach 2-3 Tagen, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, wieder zur Arbeit zurückkehren.
Dennoch müssen Sie diszipliniert bleiben und Ihre Erholung ernst nehmen. Obwohl FUE-Operationen eine hohe Erfolgsrate von über 90% haben, gibt es bestimmte Produkte und Medikamente, die Sie in der Erholungsphase meiden sollten. Wir besprechen diese unten.
Nach einer FUE-Operation ist es üblich, die Haare 48 Stunden nach dem Eingriff nicht zu waschen. Dies mag schmutzig erscheinen, ist aber notwendig, da die transplantierten Haarfollikel in dieser Phase unglaublich zerbrechlich und empfindlich sind.
Auch nach 48 Stunden können Sie Ihre Haare nur sanft waschen und sollten das Wasser nicht direkt auf Ihre Kopfhaut sprühen. Stattdessen ist es besser und sicherer, einfach Wasser über den Kopf mit einer Tasse oder einem Behälter zu gießen und das Shampoo und die Spülung langsam in die Haare zu massieren.
Haarfärbemittel enthalten starke Chemikalien, die die Qualität und Gesundheit Ihrer neu transplantierten Haarfollikel beeinträchtigen. Wenn Sie Ihre Haare nach einer Transplantation färben, riskieren Sie, die zerbrechlichen Follikel zu beschädigen und den gesamten Eingriff zu invalidieren.
Der beste Rat ist, bis zu einem Monat nach Ihrer Operation nicht zu färben. Selbst dann empfehlen wir, mit Ihrem Chirurgen zu sprechen und professionellen Rat einzuholen, ob es klug ist, Ihre Haare zu färben oder nicht.
Das mag merkwürdig erscheinen, aber Patienten, die sich in der Türkei einer FUE-Haartransplantation unterziehen, sollten vermeiden, Eis direkt auf ihre Kopfhaut zu legen. Es besteht die Versuchung, dies zu tun, um Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen nach dem Eingriff zu lindern. Eis kann die Blutgefäße auf Ihrer Kopfhaut verengen und den Erholungsprozess verlangsamen.
Im Allgemeinen ist regelmäßiger und übermäßiger Alkoholkonsum nicht gesund. Wir kennen die damit verbundenen Nebenwirkungen und die Nachteile für Ihre kognitiven Fähigkeiten, Entscheidungsfindung und Gesundheit.
Alkohol nach einer Haartransplantation kann jedoch auch Schaden anrichten. Erstens kann er Ihre Erholungszeit verlängern, was niemand möchte.
Zweitens ist Alkohol dafür bekannt, den Blutdruck zu erhöhen, was bedeutet, dass der Blutfluss und die Bewegung von wichtigen Nährstoffen zu Ihrer Kopfhaut und den transplantierten Haarfollikeln gestört werden.
Idealerweise sollten Sie mindestens fünf Tage nach Ihrer Operation keinen Alkohol trinken. Es könnte auch eine gute Lebensstiländerung sein, dies länger durchzuhalten!
Lesen Sie auch: Gibt es nicht-chirurgische Alternativen zur Haartransplantation?
Es wird empfohlen, dass Sie versuchen, mehrere Monate VOR Ihrer Haartransplantation mit dem Rauchen aufzuhören. Wir wissen, dass dies unglaublich schwierig ist, aber es kann Vorteile bringen und die Erfolgschancen Ihrer Haartransplantation verbessern.
Rauchen erhöht wie Alkohol den Blutdruck, was die Blutzufuhr zu Ihrer Kopfhaut und den neuen Haarfollikeln beeinträchtigen kann.
Alles, was Zigaretten, Zigarren, E-Zigaretten und Nikotinpflaster umfasst, sollte mindestens einen Monat nach Ihrer Haartransplantation vermieden werden. Wie bei Alkohol könnte jetzt der perfekte Zeitpunkt sein, diese Gewohnheit komplett aufzugeben und einen gesünderen Lebensstil zu beginnen.
Wir verstehen vollkommen, dass Fast Food eine einfache Alternative bietet und unglaublich praktisch ist, wenn Sie einfach nicht die Energie oder Zeit haben, eine richtige Mahlzeit zuzubereiten.
Nach Ihrer Operation haben Sie vielleicht wenig Zeit oder fühlen sich ein paar Tage danach etwas lethargisch. Dies könnte zu einem Verlangen nach Fast Food oder dem Bestellen von Takeaway führen, weil Sie nicht zum Kochen aufgelegt sind.
Bitte versuchen Sie, dies zu vermeiden, und stellen Sie sicher, dass Sie während Ihrer Erholung richtige, gesunde Mahlzeiten haben. Fast-Food-Mahlzeiten sind oft in Bezug auf ihren Nährwert niedrig, und Ihre transplantierten Haarfollikel benötigen alle Nährstoffe und Vitamine, die sie bekommen können, um das Wachstum zu fördern und sie stabil zu halten.
Ihre transplantierten Haare benötigen eine starke Blutzufuhr und viele der richtigen Nährstoffe, um das Wachstum zu stimulieren und gesund zu bleiben.
Eine Ernährung mit hohem Zuckergehalt kann dies beeinträchtigen und auch zu Blutzuckerproblemen führen. Daher müssen Sie diszipliniert sein und darauf verzichten, Lebensmittel und Getränke mit hohem Zuckergehalt zu sich zu nehmen.
Dazu gehören Limonade, verarbeitete Säfte, Süßigkeiten und Schokolade. Diese Artikel haben einen hohen Zuckergehalt, der Ihren Blutzucker beeinflussen kann, aber sie haben keinen Nährwert, der das Haarwachstum in Ihren neu transplantierten Follikeln fördert.
Das bedeutet nicht, dass Sie niemals wieder zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke haben können – es bedeutet einfach, dass Sie vorsichtig sein müssen und nicht übermäßig genießen sollten.
Weiterlesen: Wie lange dauert es, bis nach einer Haartransplantation Ergebnisse sichtbar werden?
Der Erfolg und die Langlebigkeit Ihrer Haartransplantation liegt ganz in Ihren Händen. Wie Sie oben sehen können, haben Sie die Macht, Ihre transplantierten Haare gesund zu halten und Wachstum und Vitalität durch Ihre Ernährung und Ihr Verhalten zu fördern.
Wenn Sie eine Haartransplantation in Betracht ziehen, ist es wichtig, dass Sie diese spezifischen Produkte und Medikamente während der Erholungsphase meiden, da Sie letztendlich davon profitieren und bessere Ergebnisse für Ihr neues Haar genießen werden.
Get Mail!