WhatsAppبالنسبة لأولئك الذين يفكرون في زراعة الشعر، هناك العديد من الأشياء المجهولة وأنا أفهم أنها قد تبدو وكأنها عملية شاقة. أحد الأسئلة الشائعة التي تصلني يتعلق بفروة رأسك، وكيف ستشعر بها، وما يمكنك وما لا يمكنك فعله مباشرة بعد الجراحة، بما في ذلك فرك رأسك.
هذه مخاوف جيدة تمامًا وكما هو الحال مع أي إجراء تريد معرفة ما يمكن توقعه بعد ذلك. فيما يلي، أقدم الخطوط العريضة لعملية التعافي مقسمة إلى مراحل، وأجيب على السؤال، متى يمكنني فرك رأسي بعد عملية زراعة الشعر؟
فترة ما بعد الزرع المباشرة (0-14 يومًا)
مباشرة بعد عملية زراعة الشعر، ستكون في مرحلة التعافي في العيادة حتى يتمكن الدكتور يمان والممرضات من تقديم النصائح لك بشأن ما يمكنك وما لا يمكنك فعله. ومع ذلك، حتى مرور أسبوعين، يجب عليك تجنب فرك رأسك.
فرك رأسك
من لحظة اكتمال الجراحة وحتى حوالي أسبوعين، تكون ترقيع الشعر الجديد غير مستقرة ويمكن إزاحتها بسهولة. لذلك، إذا قمت بفرك رأسك، أو خدشه، أو تجفيف شعرك بقسوة، فقد تخاطر بسحب البصيلات.
غسل شعرك
قد تتساءل كيف يمكنك غسل شعرك خلال هذه الفترة. عادة، يجب أن تكوني لطيفة بشكل لا يصدق وتضعي الشامبو ببساطة عن طريق التربيت على شعرك. يتم بعد ذلك شطف الشامبو والماء عن طريق سكب الماء بلطف على رأسك – وليس باستخدام رذاذ الاستحمام.
يُنصح في الواقع بغسل شعرك بانتظام بعد عملية الزرع مباشرة، وعادةً ما يبدأ بعد 3-5 أيام. إن غسله يوميًا لمدة أسبوع أو أسبوعين بعد عملية الزرع سيساعد في عملية التعافي ويحافظ على شعرك في حالة جيدة.
حالة فروة الرأس والألم
خلال فترة التعافي الأولية، قد تكون فروة رأسك منتفخة وحمراء ومؤلمة عند اللمس. سوف تواجه أيضًا قشرة المنطقة المانحة حيث يشفى الجلد حيث يتم استخراج البصيلات (لطرق جراحة FUE وDHI).
وهذا سبب آخر لعدم رغبتك في فرك رأسك بعد عملية زراعة الشعر لأنه قد يكون مؤلمًا القيام بذلك بالإضافة إلى احتمال تدمير الطعوم. يجب أن تقاوم الرغبة في حك فروة رأسك أيضًا لأن ذلك لن يؤدي إلا إلى التهابها أكثر ويجعل عملية الشفاء أبطأ.
مرحلة التعافي الأولية (الأسابيع 2-3)
إذا كنت تسأل، متى يمكنني فرك رأسي بعد عملية زراعة الشعر وقد وصلت إلى علامة 2-3 أسابيع، فهناك مساحة أكبر قليلاً. في هذه المرحلة، من المفترض أن تكون فروة رأسك قد شفيت تمامًا مع سقوط أي قشور. كما أن بصيلات الشعر المطعمة ستكون أكثر استقرارًا ومقاومة.
ما زلت لا أنصح بفرك رأسك بقوة خلال هذه الفترة، ويجب عليك أيضًا توخي الحذر واللطف عند لمس فروة رأسك والموقع المانح ومواقع التطعيم. يمكنك ارتداء القبعات أيضًا، على الرغم من أن القبعات الصغيرة هي شيء أنصح بالابتعاد عنه نظرًا لطبيعة القماش الأكثر إحكامًا.
اقرأ أيضًا: ما الفرق بين الجبهة الكبيرة وتراجع خط الشعر
رعاية ما بعد الزراعة بعد الشهر الأول
بعد اكتمال الشهر الأول، تنتهي عملية الاسترداد بشكل أساسي. يرجى ملاحظة أن أوقات التعافي يمكن أن تختلف من شخص لآخر، لذا يمكنك التعافي بشكل أسرع أو أبطأ من ذلك.
ومع ذلك، إذا استمر تعافيك كما هو متوقع، يمكنك فرك فروة رأسك بعد الشهر الأول. يجب أن تكون ترقيعات الشعر آمنة وأن تكون فروة رأسك قد شفيت تمامًا مع اختفاء القشور وتبدد أي تورم واحمرار منذ فترة طويلة.
هذه أيضًا هي النقطة التي يمكنك من خلالها البدء في التفكير في أشياء أخرى مثل الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي، ولا توجد حقًا أي قيود على ما يمكنك وما لا يمكنك فعله.
ومع ذلك، أنصح دائمًا بالحذر، وإذا كنت غير متأكد من كيفية تقدم عملية الشفاء، فيجب عليك الاتصال بعيادة زراعة الشعر للحصول على المساعدة. ينبغي أن يكونوا قادرين على تقييم حالتك وتزويدك بخطة عمل محدثة بناءً على النتائج التي توصلوا إليها ومدخلاتك.
نصائح لحماية رأسك بعد زراعة الشعر
بصرف النظر عن برنامج الرعاية اللاحقة الأساسي، أريد أن أقدم بعض النصائح العامة المتعلقة برأسك وكيفية حمايته بعد عملية الزراعة:
تجنب خدش فروة رأسك والشعر المطعم حتى مرور شهر واحد بعد إجراء العملية.
استخدم مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية عند الحاجة لتخفيف أي إزعاج.
ارتدي قبعة خفيفة الوزن في الخارج خلال الأسبوعين الأولين لحماية الطعوم وفروة رأسك.
لا تفركي رأسك بالمنشفة، بل اتركيها تجف بشكل طبيعي.
لا تمارس أي تمرين مكثف لمدة أسبوعين على الأقل بعد الإجراء.
لا تخضع لأي عملية جراحية أو علاج آخر لفروة الرأس لمدة ثلاثة أشهر على الأقل بعد الإجراء.
اتبع إرشادات الجراح للحصول على أفضل فترة تعافي بعد عملية الزرع
لتلخيص ذلك، لا ينبغي عليك فرك رأسك أو لمس البصيلات المطعمة تقريبًا لمدة 14 يومًا على الأقل بعد إجراء العملية. حتى هذه اللحظة، لن تستقر البصيلات بشكل صحيح، وهناك خطر من تساقطها مع الفرك المفرط.
Get Mail!