Para aqueles que estão considerando um transplante capilar, existem muitas incertezas e eu entendo que pode parecer um processo assustador. Uma pergunta comum que recebo está relacionada ao seu couro cabeludo, como ele se sentirá e o que você pode e não pode fazer imediatamente após a cirurgia, incluindo esfregar a cabeça.
Essas são preocupações perfeitamente válidas e, como em qualquer procedimento, você deseja saber o que esperar depois. Abaixo, dou um esboço do processo de recuperação dividido em fases e respondo à pergunta: quando posso esfregar minha cabeça após um transplante capilar?
Table of Contents
ToggleLogo após o seu transplante capilar, você estará em recuperação na clínica para que o Dr. Yaman e as enfermeiras possam dar conselhos sobre o que você pode e não pode fazer. No entanto, até as duas semanas, você deve evitar esfregar a cabeça.
Desde o momento em que a cirurgia é concluída até cerca de duas semanas depois, os novos enxertos de cabelo são instáveis e podem ser facilmente deslocados. Portanto, se você esfregar a cabeça, coçá-la ou secar o cabelo de maneira áspera, corre o risco de arrancar os folículos.
Você pode se perguntar como lavar o cabelo durante este período. Geralmente, você precisa ser extremamente gentil e aplicar shampoo simplesmente dando leves batidinhas. O shampoo e a água são então enxaguados delicadamente despejando água sobre a cabeça – não com spray de chuveiro.
Na verdade, é aconselhável lavar o cabelo regularmente imediatamente após o transplante, geralmente começando após 3-5 dias. Lavar diariamente por 1-2 semanas após o transplante ajudará no processo de recuperação e manterá seu cabelo em boas condições.
Durante o período inicial de recuperação, seu couro cabeludo pode estar inchado, vermelho e sensível ao toque. Você também experimentará crostas na área doadora à medida que a pele cicatriza onde os folículos foram extraídos (para métodos de cirurgia FUE e DHI).
Esta é outra razão pela qual você realmente não deve esfregar a cabeça após o transplante capilar, pois pode ser doloroso além de potencialmente arruinar os enxertos. Você deve resistir à vontade de coçar o couro cabeludo também, pois isso só inflamará mais e tornará o processo de cicatrização mais lento.
Se você está se perguntando quando pode esfregar a cabeça após um transplante capilar e atingiu a marca de 2-3 semanas, há um pouco mais de margem. Neste ponto, seu couro cabeludo deve estar totalmente cicatrizado e esperamos que todas as crostas tenham caído. Seus folículos capilares enxertados também estarão muito mais estáveis e resistentes.
Ainda assim, não aconselho esfregar a cabeça com força durante este período e você deve continuar tendo cuidado e sendo gentil ao tocar seu couro cabeludo, o local doador e os locais dos enxertos. Você pode usar chapéus também, embora eu sugira evitar gorros devido à natureza mais apertada do tecido.
Após completar o primeiro mês, o processo de recuperação está essencialmente concluído. Observe que os tempos de recuperação podem variar de pessoa para pessoa, então você pode se recuperar mais rápido ou mais devagar do que isso.
No entanto, se sua recuperação ocorreu conforme o esperado, você pode esfregar o couro cabeludo após o primeiro mês. Os enxertos capilares devem estar seguros e seu couro cabeludo também deve estar totalmente cicatrizado, sem crostas e qualquer inchaço e vermelhidão há muito dissipados.
Este é também o momento em que você pode começar a considerar outras coisas, como esportes de contato, e realmente não há limitações sobre o que você pode e não pode fazer.
Sempre aconselho cautela, no entanto, e se você estiver inseguro sobre como está progredindo sua recuperação, entre em contato com sua clínica de transplante capilar para obter ajuda. Eles deverão ser capazes de avaliar sua condição e fornecer um plano de ação atualizado com base em suas descobertas e suas observações.
Além do programa básico de cuidados pós-operatórios, gostaria de dar alguns conselhos gerais relacionados à sua cabeça e como protegê-la após o transplante:
Evite coçar o couro cabeludo e os folículos enxertados até 1 mês após o procedimento. Use analgésicos de venda livre conforme necessário para aliviar qualquer desconforto. Use um chapéu leve ao ar livre nas primeiras duas semanas para proteger os enxertos e seu couro cabeludo. Não esfregue a cabeça com toalha – deixe secar naturalmente. Não faça exercícios intensos por pelo menos duas semanas após o procedimento. Não faça qualquer outro tipo de cirurgia ou tratamento no couro cabeludo por pelo menos três meses após o procedimento. Siga as Diretrizes do Seu Cirurgião para a Melhor Recuperação Pós-Transplante
Para resumir, você não deve esfregar a cabeça ou tocar nos folículos enxertados por pelo menos 14 dias após o procedimento. Até este ponto, os folículos não estarão devidamente estabilizados e há o risco de que possam cair com o esfregamento excessivo.