WhatsAppSaç dökülmesi ve saç ekimi ihtiyacı gibi konulara bakıldığında, saç dökülmesine katkıda bulunan veya saç ekiminin başarı şansını etkileyen faktörler de dahil olmak üzere dikkate alınması gereken birçok faktör vardır. Sigara içmek, yanlış bilgi ve yanlış anlamalarla örtülen faktörlerden biridir. Aşağıda, sigaranın saç dökülmesine neden olduğunu ve (varsa) saç sağlığınız üzerindeki olumsuz etkisini düşünüyorum.
Sigara içmenin başlıca olumsuz etkilerinin arasında ağızda kalan koku, diş ve cilt renginin değişmesi ve akciğer kanseri gibi rahatsızlıklara yakalanma riskinin çok daha yüksek olması yer alıyor, buna eminim hepiniz aşinasınızdır.
Peki sigara saç dökülmesine neden olur mu? Basitçe söylemek gerekirse, sigaranın saç dökülmesini artırdığına işaret eden çok sayıda çalışma ve araştırma var. Genel bir resim elde edebilmeniz için öncelikle hem saç büyümesine hem de dökülmesine katkıda bulunan diğer faktörlere bakalım.
Hait büyümesi bir dizi basit faktöre bağlanır – esas olarak genetik, aynı zamanda genel sağlığınız, beslenmeniz ve zihinsel sağlığınız. Ortak faktörler şunları içerir:
Saç dökülmesi daha karmaşıktır ancak asıl etken genetiktir – ebeveynlerinize ve saç çizgilerine ve saç dökülmesi durumuna bir göz atın ve genel olarak saçlarınızın önümüzdeki yıllarda nasıl görüneceğine dair iyi bir fikir edinebilirsiniz. Ancak, şunlar da dahil olmak üzere katkıda bulunan başka faktörler de vardır:
İyi haber şu ki, bunların çoğu değiştirilebilir; saç dökülmesine genetik yatkınlığınız olsa bile, saç ekimi gibi tedaviler mevcuttur.
Giderek yaygınlaşan bir teori, sigara içmenin vücudunuzdaki serbest radikallerin üretimini artıran oksidatif strese neden olduğudur. Serbest radikallerin potansiyel olarak DNA hasarına neden olduğu bilinmektedir ve saç dökülmesine veya kelliğe karşı genetik bir yatkınlığınız varsa, oksidatif stres bu şeyleri daha da kötüleştiren bir tetikleyici olabilir.
Kan akışı aynı zamanda saç büyümesinin ve vücudunuzun genel sağlığının da önemli bir parçasıdır. Büyümeyi teşvik etmek için saç köklerinize besin sağlayan kan akışıdır. Sigara içmek, saç deriniz de dahil olmak üzere vücudunuzdaki kan akışını azaltır, bu da saç büyümesini engelleyebilir, ancak aynı zamanda saçınızın cansız ve donuk görünmesine de neden olabilir.
Sigara içmek, mevcut saç köklerinizde yara izi ve hasara yol açabileceği gibi yeni saç köklerine de zarar verebilir ve bu da erken grileşmeyi teşvik edebilir ve saçınızı daha kırılgan hale getirerek saç dökülmesine katkıda bulunabilir. Sigara içmek ayrıca saç ekimi ve reçetesiz satılan ilaçlar gibi etkili saç dökülmesi tedavilerinin sonuçlarını da azaltabilir.
Gördüğünüz gibi sigara ve saç dökülmesine dair kasvetli bir tablo çizdim. Bir bağlantı olduğu ve sigara içmenin saç sağlığınız için iyi OLMADIĞI inkar edilemez; özellikle de genetik olarak saç dökülmesine yatkınsanız.
Ama bunu değiştirebilirsiniz. Sigarayı bırakarak saçlarınızın göreceği hasarı azaltabilir, sağlığına ve canlılığına kavuşmasına yardımcı olabilirsiniz. Saç sağlığını ve büyümesini etkileyen sitokinler ve serbest radikaller gibi şeylerin seviyeleri, bıraktığınızda azalacak ve saçlarınız sonunda çok daha iyi görünecektir.
Sadece bu değil, ayrıca zindeliğiniz ve kardiyovasküler fonksiyonunuz dahil olmak üzere genel sağlığınızda bir iyileşme görmelisiniz. Elbette, sigara içmek pahalı bir hobi olduğu ve günümüzün sürekli artan faturalar dünyasında bu asla kötü bir şey olmadığı için parasal tasarruf da var.
Son olarak, FUE saç ekimi gibi bir tedaviyi düşünüyorsanız , önceden sigarayı bırakmak ameliyatın başarı şansını artırabilir ve uzun vadede saç dökülmesi görünümünüzü iyileştirebilir.
Sigarayı bırakmanın bir gecede yapılabilecek bir şey olmadığını tamamen anlıyorum. Uzun zamanınızı, iradenizi ve enerjinizi alacak. Bu, takip etmek istediğiniz bir şeyse, piyasada çok sayıda destek platformu var ve nereden ve nasıl başlayacağınızdan emin değilseniz yardım aramanızı öneririm.
Sonuçta sigara içmek saçınızın sağlığını olumsuz yönde etkiler ve saç dökülmesine katkıda bulunan bir faktör olabilir. Bu nedenle sağlıklı bir saça sahip olmak istiyorsanız saçlarınızı bırakmak en iyi çözümdür.
Get Mail!