إذا كنت تفكر في زراعة الشعر، فعليك أن تكون على دراية بتداعيات هذا الإجراء على نمط حياتك وما يمكنك وما لا يمكنك فعله بعد ذلك. يمتد هذا إلى الأنشطة الترفيهية مثل التدخين وشرب الكحول.
في هذا الدليل، ألقي نظرة على التأثيرات التي يمكن أن يحدثها استهلاك الكحول على نجاح عملية زراعة الشعر وتعافيك، وأقدم إرشادات آمنة حول متى يمكنك البدء في شرب الكحول بعد الجراحة.
تأثير الكحول على عملية الشفاء
لفهم العلاقة بين الكحول وزراعة الشعر علينا أن ننظر إلى الآثار السلبية التي يمكن أن يسببها الاستهلاك المفرط. بالنسبة لوظائف الجسم والصحة العامة، يمكن أن يساهم الإفراط في تناول الكحول في ما يلي:
تتغير تصوراتك وردود أفعالك.
يتم تباطؤ ردود الفعل.
تنخفض درجة حرارة الجسم مما قد يسبب الارتباك والنعاس.
يمكن أن يتضرر كبدك بمرور الوقت.
ومع ذلك، فإن هذه العوامل لا تؤثر على عملية الشفاء بعد عملية زراعة الشعر. بدلاً من ذلك، علينا أن ننظر إلى التأثيرات المحددة للكحول بعد إجراءات زراعة الشعر والتي تشمل:
-يتم تقليل معدل انقسام الخلايا مما يؤدي إلى شفاء الجروح بشكل أبطأ.
-يتم تقليل تخثر الدم مما قد يبقي الجروح مفتوحة.
-الكحول يمكن أن يقلل من فعالية التخدير الموضعي.
-من الممكن أن يكون هناك نزيف متزايد أثناء العملية.
-يمكن أن تتأخر عملية شفاء فروة رأسك.
-ارتفاع خطر الإصابة بالعدوى.
-يمكن إعاقة نمو الشعر المزروع.
كما ترون، هذه قائمة طويلة من الآثار السلبية، كما أن تناول كميات كبيرة من الكحول بعد عملية زراعة الشعر يمكن أن يكون ضارًا. بشكل أساسي، سوف يستغرق تعافيك وقتًا أطول، وقد تواجه مضاعفات بما في ذلك التهابات الجروح.
حقيقة أن الكحول يمكن أن تقلل من فعالية أدوية التخدير الموضعي هي أمر يجب التفكير فيه، حيث أن أداة زرع DHI الخاصة بالدكتور يامان أو الأدوات الجراحية الأخرى المستخدمة أثناء العملية يمكن أن تسبب ألمًا أكثر مما ينبغي.
لكن السيناريو الأسوأ هو أن تلحق الضرر ببصيلات الشعر المطعمة، وتعوق نموها، بل وتتسبب في تساقطها. وهذا من شأنه أن يبطل عملية زراعة الشعر ويجعلها عديمة القيمة فعلياً.
متى يمكنك البدء في إعادة تقديم الكحول بعد زراعة الشعر؟
أنا أفهم تمامًا أن الناس يحبون الاستمتاع بالمشروبات الكحولية من حين لآخر للاسترخاء أو الحصول على القليل من المرح في ليلة بالخارج على سبيل المثال.
والخبر السار هو أنه ليس عليك التوقف عن شرب الكحول إلى أجل غير مسمى بعد عملية زراعة الشعر! فقط خلال مرحلة التعافي الأولية ننصح بعدم شرب أي كحول. وذلك لمدة 10 أيام على الأقل بعد الإجراء.
خلال الأيام العشرة الأولى، تشفى فروة رأسك وستكون مؤلمة ومتورمة، لذا فإن إضافة الكحول إلى هذه المعادلة لن يساعد. بالإضافة إلى ذلك، خلال هذه الفترة تكون بصيلات الشعر المطعمة هي الأكثر ضعفًا ولا تزال في حالة استقرار.
إن الامتناع عن شرب الكحول خلال هذه الأيام العشرة يمنح بصيلات الشعر أفضل فرصة للتجذر والاستقرار بشكل صحيح والنمو. بعد الأيام العشرة الأولى، لا تقفز مرة أخرى إلى العربة مباشرة! أولاً، قم بتقييم حالة فروة رأسك وشعرك واتخذ قرارًا مستنيرًا.
إذا كنت تشعر أن فروة رأسك لم تشفى تمامًا أو لا تزال هناك قشور، فكر في تأجيل احتفالاتك الكحولية لفترة أطول قليلاً.
كل شيء باعتدال
القول بأن كل شيء باعتدال صحيح جدًا وينطبق على هذا السيناريو أيضًا. إذا كنت تشرب بشكل مفرط مباشرة بعد عملية زراعة الشعر، فقد تكون العواقب وخيمة. ومع ذلك، قد يكون تناول مشروب واحد أو اثنين فقط خلال فترة التعافي الأولية التي تمتد من 7 إلى 10 أيام أمرًا جيدًا.
البقاء رطبًا
على الرغم من أنه ليس من المثالي شرب الكحول بعد عملية زراعة الشعر، إلا أنه من المهم الحفاظ على رطوبة الجسم. يجب عليك استبدال مشروباتك الكحولية ببديل صحي مثل الماء أو القرع. يمكن أن يكون الشاي والمشروبات الرياضية أيضًا خيارًا رائعًا للحفاظ على رطوبة جسمك وضمان تدفق دم صحي إلى فروة رأسك بعد العملية.
استهلاك الكحول على المدى الطويل بعد زراعة الشعر
عند النظر إلى الكحول بعد عملية زراعة الشعر، علينا أن نأخذ في الاعتبار الآثار طويلة المدى أيضًا. بمجرد الانتهاء من التعافي الأولي، لا يوجد سبب يمنعك من شرب الكحول مرة أخرى كما تفعل عادة.
ومع ذلك، فإن الاستمرار في موضوع “كل شيء باعتدال”، ربما يكون الآن هو الوقت المثالي لتقليل استهلاكك للكحول أو حتى التوقف عنه تمامًا. يعد شرب الكحول آمنًا تمامًا بعد مرحلة التعافي الأولية، لكن شرب الكحول بانتظام يمكن أن يكون له آثار سلبية على جسمك، وفي النهاية يمكن أن يقلل من جودة شعرك المزروع.
لا تشرب الكحول مباشرة بعد عملية زراعة الشعر
أتمنى أن تكون لديك الآن فكرة واضحة عن كيفية التعامل مع الكحول بعد عملية زراعة الشعر. لتلخيص ذلك، يجب ألا تشرب مباشرة بعد إجراء العملية خلال أول 7 إلى 10 أيام، لأن هذا هو الوقت الذي تكون فيه أكثر عرضة للخطر وتكون فروة رأسك وبصيلات الشعر المطعمة في حالة شفاء واستقرار.